אימון פונקציונלי

אימון פונקציונלי צבר פופולריות משמעותית בשנים האחרונות, מה שחולל מהפכה באופן שבו אנשים ניגשים וחושבים על כושר ועל פעילות גופנית. בניגוד לשגרת אימון מסורתית המבודדת